Saudade, Solidão e o Peso de Morar Fora: Como Lidar?
Morar no exterior pode ser um sonho realizado. Novos lugares, novas oportunidades, uma nova vida. Mas o que ninguém conta é que, junto com tudo isso, vêm o peso da solidão, a saudade apertando o peito e aquela sensação de não pertencer a lugar nenhum. Você se preparou para enfrentar um novo idioma, conseguiu trabalho, […]
Por Que Priorizar sua Saúde Mental Mesmo com a Rotina Corrida?
Você sente que sua vida virou uma maratona sem linha de chegada? Trabalhar, estudar, pagar contas, lidar com burocracias e, no meio disso tudo, tentar encontrar tempo para você. Morar fora é uma experiência incrível, mas ninguém conta o peso emocional que vem no pacote. O problema é que, na correria, a saúde mental fica […]