Terapia para Brasileiros no Exterior

Descubra uma terapia ACESSÍVEL, centrada no seu momento e na sua REALIDADE de vida no exterior.

Dayane Magalhães

PSICÓLOGA CRP: 06/12777-1

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Você Saiu do Brasil para Viver um Sonho, Mas a Realidade Trouxe Desafios que Ninguém Te Contou?

A gente sabe como é. Essa vida de imigrante é cheia de coragem e esperança, mas também traz um peso que, às vezes, parece invisível para quem está de fora. A saudade aperta, a adaptação é cansativa, e as incertezas viram uma bola de neve. Você se sente sozinho(a) em meio a tanta gente, com um turbilhão de pensamentos e emoções que não sabe por onde começar a organizar.

Você já viveu algo parecido?

Eu posso te ajudar

Adaptação e Choque Cultural

Com dificuldade de se sentir "em casa" no novo país, mesmo depois de um tempo.

Ansiedade, Estresse e Autoestima

A pressão constante de ter que dar certo, o medo de fracassar, a sensação de nunca ser bom o suficiente quando comparado aos locais.

Comunicação e Expressão

A frustração de não conseguir ser engraçado, profundo ou você mesmo em outro idioma. O cansaço mental de traduzir seus pensamentos o tempo todo.

Perdas e Mudanças

O luto silencioso por tudo que você deixou para trás e ninguém reconhece. A sensação de estar vivendo uma vida pela metade, dividido entre dois mundos.

Identidade Cultural e Pertencimento

Não saber mais se você é daqui ou de lá. Sentir que perdeu um pedaço de quem era, mas ainda não sabe quem está se tornando nesse novo país.

Saudade e Distância Familiar

O aperto no peito ao perder aniversários, nascimentos e reuniões familiares. O peso de não estar presente quando seus pais envelhecem ou seus sobrinhos crescem.

Desafios Profissionais

A decepção de ter seu diploma desvalorizado, começar de baixo mesmo sendo qualificado, e enfrentar o 'teto de vidro' que parece existir só para imigrantes.

Se você se identificou com isso, saiba que não está sozinho(a) e, o mais importante: existe um caminho para você encontrar a clareza e o apoio que precisa.

CHEGOU A HORA DE CUIDAR DE VOCÊ!

Um Encontro Estratégico Para Quem Vive Longe de Casa

Eu entendo que sua rotina é corrida e que a ideia de começar uma terapia sem fim pode parecer um peso a mais. Por isso, meu trabalho é diferente. Eu crio um espaço focado para você resolver uma questão específica que te incomoda HOJE, sem a pressão de um compromisso longo e demorado. transformando os desafios de viver fora em crescimento.

Meu trabalho com Imigrantes é um encontro direto ao ponto, onde a gente não perde tempo. O objetivo é que você saia com ferramentas práticas, um plano de ação claro e a sensação de que, finalmente, deu o primeiro passo para aliviar essa carga.

PARA QUEM É?

Entenda se meu trabalho é para você

Se você busca uma terapia com foco em resultados, de curto prazo, que te dê autonomia para seguir em frente sem depender de acompanhamento contínuo, você está no lugar certo. Eu não defendo que processos terapêuticos devem ser intermináveis. Comigo, você terá previsibilidade no começo, meio e fim.

Minha Sessão é ideal para quem:

Valoriza previsibilidade e resultados concretos.

Busca clareza e solução rápida para um problema.

Sente o peso da imigração e precisa de apoio focado.

Quer resolver uma questão pontual de forma eficaz.

Deseja autonomia e ferramentas para seus desafios.

Você vai ter um objetivo claro para cada encontro.

Um plano de ação prático, não só um alívio de um desabafo.

Sentir a liberdade de decidir a frequência dos seus atendimentos.

Investir seu tempo e dinheiro em algo que te trará retorno visível e imediato em um problema específico.

Desenvolver sua autonomia e não ficar dependente da terapia e seguir sua vida com mais confiança.

AQUI É DIFERENTE

Por Que Meu Trabalho é o Que Você Precisa Agora?

Meu objetivo é te equipar com o que você precisa para resolver um problema por vez, no seu tempo, respeitando sua rotina e seu bolso.

O QUE ESPERAR?

Uma Sessão Simples, Direta e Focada em Você.

Antes da Sessão

Antes do nosso encontro, você responderá um questionário rápido para que possamos focar no que realmente importa para você.

Durante a Sessão

Nosso tempo é precioso. Nos primeiros minutos, vamos alinhar o objetivo da sessão. Meu papel será te guiar, buscando soluções e estratégias que realmente funcionem para a sua vida HOJE . Ao final, vamos juntos criar um plano de ação prático e possível, para você sair com clareza e saber exatamente o que fazer.

Depois da Sessão

Sentiu que alcançou o que precisava? Ótimo! Você está livre para seguir sem um processo terapêutico continuo. Se sentir que precisa de mais suporte, você pode continuar com sessões semanais ou quinzenais, ou manter com a terapia de sessão única, tudo combinado conforme sua necessidade e ritmo.

A ideia é que você tenha o controle da sua jornada e receba o suporte exato que precisa, quando precisa.

Sua saúde mental importa tanto quanto seu sonho de morar fora.

Agende sua sessão e dê esse passo por você.

DEPOIMENTOS

O que meus pacientes dizem

Pronto(a) Para Encontrar a Clareza e Aliviar o Peso que Você Carrega?

Não deixe que os desafios da imigração roubem sua paz. A vida no exterior pode ser leve e cheia de possibilidades, e eu estou aqui para te ajudar a construir isso.

AINDA TEM DÚVIDAS?

Vamos Conversar!

É super normal ter perguntas quando você pensa em iniciar um acompanhamento. Afinal, escolher alguém para compartilhar sua história é uma decisão importante, que exige confiança e certeza.

Talvez você esteja se perguntando:

Se alguma dessas dúvidas ainda está aí, te convido para um bate-papo sem compromisso! Eu te explico tudo sobre a minha forma de trabalhar, modelos de atendimentos mais recomendados para você  e como eu posso te ajudar a resolver os desafios da sua vida.

Psicologia Intercultural

Para brasileiros no exterior: equilíbrio e bem-estar emocional. Para aqueles que vivem, trabalham e se reinventam em diferentes países, cuidando da saúde mental em cada nova experiência.


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