Saudade, Solidão e o Peso de Morar Fora: Como Lidar?

Man hiking on a scenic trail in Portugal, enjoying outdoor adventure and nature.

Morar no exterior pode ser um sonho realizado. Novos lugares, novas oportunidades, uma nova vida. Mas o que ninguém conta é que, junto com tudo isso, vêm o peso da solidão, a saudade apertando o peito e aquela sensação de não pertencer a lugar nenhum. Você se preparou para enfrentar um novo idioma, conseguiu trabalho, […]

Nem Sempre Dá Para Fazer Terapia Toda Semana – E Tá Tudo Bem!

thumbs up, thumb, hand, positive, excellent, top, like, sign language, ok, thumbs up, thumbs up, thumbs up, thumbs up, thumbs up, like, like

Imagina que você tá segurando várias malas ao mesmo tempo. Tem uma com o peso da saudade, outra cheia de incertezas sobre o futuro, uma bem grande chamada “pressão financeira” e, claro, aquela mala extra de “ser imigrante e precisar dar conta de tudo sozinho”. Agora tenta andar. Cansa, né? Essa é a realidade de […]