
Psicóloga online que realmente entende a sua realidade no exterior. Ofereço terapia ACESSÍVEL e especializada para que você supere a ansiedade, a depressão e recupere a baixa autoestima
Dayane Magalhães
PSICÓLOGA CRP: 06/12777-1

PARE PARA REFLETIR
Aquele sentimento de não pertencer a lugar nenhum e de estar constantemente exausto por tentar entender como as coisas funcionam.
A pressão de ter que "dar certo" fora, o medo de fracassar e a sensação de nunca ser bom o suficiente, especialmente quando a baixa autoestima se instala e a ansiedade domina.
A frustração de não conseguir ser engraçado, profundo ou você mesmo em outro idioma. O cansaço mental de traduzir seus pensamentos o tempo todo.
O luto silencioso por tudo que você deixou para trás e ninguém reconhece. A sensação de estar vivendo uma vida pela metade, dividido entre dois mundos.
O peso da depressão e o luto pelas perdas (família, amigos, cultura) que ninguém reconhece. Sentir-se dividido entre dois mundos, vivendo uma vida pela metade.
O aperto no peito pela distância familiar, a solidão e a perda de identidade cultural. Não saber mais quem você é nesse novo país. Estas são as dores reais de quem vive longe de casa. Se você se sentiu profundamente tocado por estes pontos, a psicoterapia online é o caminho para o seu bem-estar.
A decepção de ter seu diploma desvalorizado, começar de baixo mesmo sendo qualificado, e enfrentar o 'teto de vidro' que parece existir só para imigrantes.
Essas são situações muito comuns vividas por brasileiros ao redor do mundo. Se você já se sentiu dessa forma, saiba como a terapia pode lhe ajudar.
TERAPIA ONLINE ESPECIALIZADA
Minha abordagem em psicoterapia online é técnica, ética e profundamente humana, focada na sua experiência intercultural. Vou te ajudar a sair do piloto automático, ganhar clareza emocional e construir autonomia sobre sua vida e saúde mental. Você está no lugar certo se:
Se a cobrança para "dar certo" e o medo de errar estão constantes, a terapia te oferece ferramentas para encontrar o equilíbrio entre expectativas e a dura realidade.
Não precisa enfrentar o luto e a solidão sozinho. Aqui, você tem um espaço seguro para processar a saudade sem que ela se transforme em uma depressão paralisante.
Dificuldades com o idioma ou a desvalorização do seu diploma não definem seu valor. Na terapia, encontramos o caminho para resgatar sua força e autoestima.
A adaptação exige muito. A terapia te dá o suporte emocional e as ferramentas práticas para atravessar esse processo de forma mais saudável e equilibrada, no seu idioma e no seu fuso horário.
CONHEÇA OS PLANOS TERAPÊUTICOS
De Brasileira para Brasileiros. O meu trabalho oferece acessibilidade para quem vive em diferentes fusos e realidades. Com opções flexíveis para garantir que o seu suporte emocional caiba na sua rotina no exterior.
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sessão única
Estruturada para te trazer clareza e um plano de ação logo no primeiro atendimento.
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TERAPIA BREVE
Um plano terapêutico de curta duração, focado em resolver questões específicas com eficiência.
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TERAPIA SEMANAL
Aprofunde seu processo terapêutico com acompanhamento contínuo e suporte personalizado.
Redução da Ansiedade e do Estresse
Melhora da Baixa Autoestima. Resgate sua segurança
Superação da Depressão e do Isolamento
Comunicação e Conexões Verdadeiras
Se sentir menos sozinho e mais pertencente

BENEFÍCIOS
Investir na sua saúde mental é o passo mais importante para uma vida plena no exterior. A terapia online com foco intercultural proporciona:
SEM COMPLICAÇÃO

Antes do nosso encontro, você responderá um questionário rápido para que possamos focar no que realmente importa para você.

Durante 90 minutos, vamos mapear seus desafios, alinhar objetivos e criar um plano prático para você seguir.

Se precisar de mais suporte, você pode continuar com sessões semanais ou quinzenais, ou manter com a terapia de sessão única, tudo combinado conforme sua necessidade e ritmo.

CONHEÇA SUA TERAPEUTA
CRP 06/12777-1 Psicóloga Intercultural
Olá! Eu sou Dayane Magalhães, Psicóloga Online e Consultora Terapêutica. Minha paixão é ajudar brasileiros que moram no exterior a transformar os desafios em crescimento. Minha Experiência Intercultural: Eu vivi na pele a experiência de morar na Austrália, o que me deu a clareza e a empatia necessárias para me aprofundar na Psicologia Intercultural. Entendi como é viver sem o suporte cultural e como isso afeta a saúde mental, gerando ansiedade e baixa autoestima. Meu Propósito: Após 10 anos de dedicação à psicologia, meu foco é oferecer um atendimento ético e acolhedor, pensado para cada imigrante que precisa de um apoio no seu idioma. Meu objetivo é tornar a psicoterapia acessível e um verdadeiro Ponto de Apoio para você, não importa onde esteja.
O sonho de morar fora não precisa custar o seu bem-estar. Se você sente o peso da ansiedade ou da depressão, é hora de buscar o seu Ponto de Apoio.
Agende sua Sessão inicial. Este é um passo de acolhimento, sem compromisso e sem custo para você.


A Psicologia Intercultural é a chave para o seu equilíbrio e bem-estar emocional. É o cuidado com a sua saúde mental que reconhece e valoriza a sua jornada como brasileiro que vive, trabalha e se reinventa em um novo país, superando o peso da ansiedade e do choque cultural.
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