Terapia para Brasileiros no Exterior

Terapia online para quem decidiu fazer as malas e partir para uma VIDA NOVA lá fora!

Dayane Magalhães

PSICÓLOGA CRP: 06/12777-1

  • Estados Unidos
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  • Austrália
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PARE PARA REFLETIR

Você já viveu algo parecido?

Adaptação e Choque Cultural

Aquele sentimento de não pertencer a lugar nenhum e de estar constantemente exausto por tentar entender como as coisas funcionam.

Ansiedade, Estresse e Autoestima

A pressão constante de ter que dar certo, o medo de fracassar, a sensação de nunca ser bom o suficiente quando comparado aos locais.

Comunicação e Expressão

A frustração de não conseguir ser engraçado, profundo ou você mesmo em outro idioma. O cansaço mental de traduzir seus pensamentos o tempo todo.

Perdas e Mudanças

O luto silencioso por tudo que você deixou para trás e ninguém reconhece. A sensação de estar vivendo uma vida pela metade, dividido entre dois mundos.

Identidade Cultural e Pertencimento

Não saber mais se você é daqui ou de lá. Sentir que perdeu um pedaço de quem era, mas ainda não sabe quem está se tornando nesse novo país.

Saudade e Distância Familiar

O aperto no peito ao perder aniversários, nascimentos e reuniões familiares. O peso de não estar presente quando seus pais envelhecem ou seus sobrinhos crescem.

Desafios Profissionais

A decepção de ter seu diploma desvalorizado, começar de baixo mesmo sendo qualificado, e enfrentar o 'teto de vidro' que parece existir só para imigrantes.

Essas são situações muito comuns vividas por brasileiros ao redor do mundo. Se você já se sentiu dessa forma, saiba como a terapia pode lhe ajudar.

PARA QUEM É

Entenda se a terapia é para você

Meu método de trabalho com abordagem transteórica te ajuda a encontrar novas formas de lidar com os sentimentos e desafios.

Aqui, você encontra acolhimento e estratégias práticas para viver essa experiência com mais leveza, transformando os desafios de viver fora em crescimento.

Se você sente que não pertence a lugar nenhum.

A mudança para o exterior trouxe oportunidades, mas também uma sensação de isolamento? Vamos trabalhar juntos para fortalecer sua identidade e construir um senso real de pertencimento.

Se o peso da pressão e das incertezas está te desgastando.

A cobrança para "dar certo" e o medo de errar são constantes? A terapia te ajuda a ganhar clareza emocional e encontrar um equilíbrio entre expectativas e realidade.

Se a saudade aperta e afeta seu bem-estar.

Ficar longe da família, dos amigos e da sua cultura não é fácil. Aqui, você tem um espaço seguro para processar essa saudade sem que ela te paralise.

Se sua autoestima e confiança foram abaladas.

Trabalhar abaixo da sua qualificação, se sentir invisível ou ter dificuldade com o idioma pode minar sua autoconfiança. Na terapia, encontramos maneiras de resgatar sua força e valor.

Se você quer suporte para lidar melhor com as mudanças.

Se adaptar a um novo país exige muito emocionalmente. A terapia te dá ferramentas para atravessar esse processo de forma mais saudável e equilibrada.

Reduzir a ansiedade e o estresse da adaptação

Melhorar a autoestima e a segurança para se posicionar

Encontrar seu espaço e fortalecer sua identidade

Se comunicar melhor e criar conexões verdadeiras

Se sentir menos sozinho e mais pertencente

BENEFÍCIOS

Por que investir na sua saúde mental agora?

SEM COMPLICAÇÃO

Veja como funciona

Antes do nosso encontro, você responderá um questionário rápido para que possamos focar no que realmente importa para você.

Durante 90 minutos, vamos mapear seus desafios, alinhar objetivos e criar um plano prático para você seguir.

Se precisar de mais suporte, você pode continuar com sessões semanais ou quinzenais, ou manter com a terapia de sessão única, tudo combinado conforme sua necessidade e ritmo.

CONHEÇA SUA TERAPEUTA

Dayane Magalhães

CRP 06/12777-1

Oi! Eu sou Dayane Magalhães, Psicóloga (CRP 06/12777-1)| Consultora Terapêutica & Life Coach. Sou uma pessoa criativa, empática e positiva, que acredita na beleza da simplicidade e conexões humanas.

Sabe aquela história de fazer as malas e partir para uma vida nova? Então, eu sei bem como é! Já morei na Austrália e foi uma experiência riquíssima. Viver na pele o que é estar longe de casa me instigou a me aprofundar no universo da Psicologia Intercultural.

São 10 anos investindo na psicologia, sempre aprendendo e me reinventando, mas foi justamente morando fora que a ficha caiu de como é viver sem o que nos sustenta, “a cultura”. Por isso, fui estudar Psicologia Intercultural e explorar outras inúmeras abordagens para ajudar os brasileiros que estão no exterior.

Minha experiência virou propósito! Criei um jeito todo especial de atendimento – diferentão, nada tradicional – pensando em cada imigrante que tá longe de casa e precisando de uma mão amiga. Meu objetivo é tornar o serviço de terapia mais o acessível e possível para todos.

DEPOIMENTOS

O que meus pacientes dizem

Sua saúde mental importa tanto quanto seu sonho de morar fora.

Agende sua sessão e dê esse passo por você.

Vamos Conversar?

Entre em contato e comece sua jornada de autodescoberta e crescimento emocional.

Psicologia Intercultural

Para brasileiros no exterior: equilíbrio e bem-estar emocional. Para aqueles que vivem, trabalham e se reinventam em diferentes países, cuidando da saúde mental em cada nova experiência.


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